sukabumiXYZ.com
No Result
View All Result
  • NEWS
  • SPORTS
  • LIFE & STYLE
  • POLITICS
  • TECHNO & SCIENCE
  • INFOGRAPHIC
  • INTERVIEW
  • XYZPEDIA
  • KIPAHARE
  • FIXZY
  • NEWS
  • SPORTS
  • LIFE & STYLE
  • POLITICS
  • TECHNO & SCIENCE
  • INFOGRAPHIC
  • INTERVIEW
  • XYZPEDIA
  • KIPAHARE
  • FIXZY
No Result
View All Result
sukabumiXYZ.com
No Result
View All Result
Home FEATURED

Sis, ini lho 5 makanan khas Sukabumi yang cocok buat diet

Egi GP by Egi GP
30 June 2018
in FEATURED, LIFE
0
Kaum Millenial Sukabumi, Kalian Target Penyebaran Hoax!
253
SHARES
1.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Diet itu gak berarti berhenti mengkonsumsi makanan enak ya, Sis!

Buat kalian orang Sukabumi dan yang lidahnya udah biasa sama makanan Sunda, diet gak harus berhenti makan makanan enak lho. Ada banyak makanan enak dan sehat yang bisa dimakan, tanpa harus takut nambah berat badan atawa mengganggu program diet.

Coba nih ya simak ulasan lima masakan khas Sunda yang berbahan utama sayur dan cocok buat yang lagi diet. Sayur biasanya bikin boring terus rasanya gak enak. Oh tidak, lima masakan ini enak beut, Gaess.

BACA JUGA: Gen Y Sukabumi setop bicara Piala Dunia, ini 5 fakta cewek Rusia layak dijadikan istri

1. Lotek

Lotek sepintas mirip pecel. Ya memang sama-sama menggunakan saus kacang dan juga aneka sayur yang direbus. Sayuran yang biasa hadir dalam lotek biasanya bayam, wortel, kubus, kecambah, dan tomat. Ditambah tahu sama saus kacang, yummy deh. Nyari lotek di Sukabumi gampoang banget Gaess. Jadi jangan bingung kalau nyari menu buat diet.

2. Karedok

Sama-sama pake saus kacang, bedanya karedok sayurannya mentah. Makanya pas banget buat sekalian diet. Jenis sayuran yang biasa dipakai antara lain mentimun, tauge, kol, kacang panjang, terong, dan kadang juga ada leunca. Cara mengolah karedok sangat. Selain sehat dan cocok buat diet, rasa karedok juga khas karena di antaranya menggunakan kencur.

BACA JUGA: Gen Y Sukabumi, ini 5 model tas keren buat sekolah dan kuliah

3. Pepes jamur

Pepes jamur termasuk menu yang terbilang primadona bagi orang Sunda. Jamur yang biasanya dipakai adalah jamur tiram. Dilengkapi dengan bumbu iris bawang merah, cabai rawit, tomat, daun bawang, kaldu bubuk, dan minyak sayur, lalu dipepes sampai matang. Menu jamur pepes ini juga banyak terdapat di rumah makan Sunda. Selain mengeyangkan, menu ini sehat dan cocok buat diet.

4. Sayur kacang merah

Siapa yang gak tahu sayur kacang merah. Di daftar aneka masakan Sunda, tidak sulit untuk menemukan sayuran ini. Bahan utamanya kacang merah dengan kuah yang segar. Nah, tinggal deh kamu padukan dengan sambal, wah rasanya enak banget pokoknya. Mudah untuk menemukan aneka makanan khas Sunda rumahan seperti ini di berbagai warung dan rumah makan sederhana.

BACA JUGA: Sis ini lho 5 model rambut pendek cewek buat gen Y Sukabumi

5. Sayur asam

Kata orang, yang bikin orang ketagihan makanan tradisional khas Sunda ini adalah sensasi kuah sayur yang menyegarkan. Isian sayur asem khas Sunda biasanya ada labu siam, nangka muda, pepaya muda, terong, kacang panjang, daun melinjo, jagung manis, dan kacang tanah. Disantap saat makan siang dengan nasi hangat dan sambal serta kerupuk, sangat mengenyangkan dan bernutrisi.

Nah itu dia Gaess menu-menu yang cocok buat diet. Tapi ingat ya Gaess, diet berarti ya tidak makan berlebihan! Dan kalau ingin kurus dan sehat ya harus disertai olahraga. Intinya adalah pola makan yang harus dirubah agar menjadi kebiasan yang lebih sehat! (dari berbagai sumber)

Tags: #Cantik#GenerasiMillenial#GenY#Geulis#KabupatenSukabumi#KotaSukabumi#Sukabumi#Wanita#Wanoja
Share101Tweet63

Related Posts

Ngeri! 5 Info Jurig Fashion Week, Gen XYZ Sukabumi Sudah Tahu?

Ngeri! 5 Info Jurig Fashion Week, Gen XYZ Sukabumi Sudah Tahu?

by Bagea Awi Dan Heni
25 July 2022
0

sukabumiXYZ.com l Kemunculan Citayam Fashion Week (CFW) di kawasan Stasiun Dukuh Atas, Jakarta, yang diinisiasi anak-anak Sudirman, Citayam, Bojonggede, Depok...

Kenalin Nih Gengs, 5 Foto Kece Selebgram Sukabumi Penakluk Gunung

Kenalin Nih Gengs, 5 Foto Kece Selebgram Sukabumi Penakluk Gunung

by Bagea Awi Dan Heni
5 July 2022
0

sukabumiXYZ.com l Siti Navisyah, dara kelahiran Sukabumi 23 tahun silam ini dikenal sebagai salah satu selebgram berparas cantik Gengs. Gak...

Cantik Gengs, 5 Foto Gadis Blasteran Inggris di Pedalaman Sukabumi Saat Berangkat ke Sekolah

Cantik Gengs, 5 Foto Gadis Blasteran Inggris di Pedalaman Sukabumi Saat Berangkat ke Sekolah

by Feryawi Heryadi
3 July 2022
0

sukabumiXYZ.com l Wah siapa yang kepengen nganterin nih Gengs. Lima foto saat Intan berangkat ke sekolah yang terlihat cantik ini...

Nih Gaess, 5 Potret Gadis Keturunan Palestina Tinggal di Pedalaman Sukabumi

Nih Gaess, 5 Potret Gadis Keturunan Palestina Tinggal di Pedalaman Sukabumi

by Feryawi Heryadi
21 June 2022
0

sukabumixyz.com l Seorang gadis asal Kampung Ciranjang Gunung, Kecamatan Jampang Kulon, Kabupaten Sukabumi, Jawa Barat, viral di media sosial beberapa...

5 Kisah tentang Agama Prabu Siliwangi, Gen Sukabumi XYZ Wajib Ngeh

5 Kisah tentang Agama Prabu Siliwangi, Gen Sukabumi XYZ Wajib Ngeh

by Feryawi Heryadi
28 May 2022
0

sukabumixyz.com l Prabu Siliwangi bagi masyarakat Sunda gak sekadar panutan ya Gengs, tetapi sekaligus ikon dan kebanggaan turun temurun yang...

Load More

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Gaess, ini 5 cerita tentang teluh Jampang Sukabumi dan cap seram dunia hitam

Gaess, ini 5 cerita tentang teluh Jampang Sukabumi dan cap seram dunia hitam

13 April 2021
Gen Y Sukabumi mesti tahu nih, legenda 5 Embah di Jampang Surade

Gen Y Sukabumi mesti tahu nih, legenda 5 Embah di Jampang Surade

18 April 2021
Gengs, nih 5 model rambut pendek cowok buat Gen Y Sukabumi

Gengs, nih 5 model rambut pendek cowok buat Gen Y Sukabumi

17 April 2021
Dari Sukabumi sampai Cianjur dan buron 22 tahun, 5 fakta penjahat legendaris Eddy Sampak

Dari Sukabumi sampai Cianjur dan buron 22 tahun, 5 fakta penjahat legendaris Eddy Sampak

22 July 2018
Nih Gaess, 5 perilaku gak ada akhlak di Sukabumi tapi berakhlak di Finlandia

Nih Gaess, 5 perilaku gak ada akhlak di Sukabumi tapi berakhlak di Finlandia

7 January 2021
Satu hari di PT CDB Cidahu Sukabumi, ini 5 fakta kerja di pabrik garmen itu menyenangkan

Satu hari di PT CDB Cidahu Sukabumi, ini 5 fakta kerja di pabrik garmen itu menyenangkan

14
5 catatan sejarah masa perjuangan dari Tour Sejarah ke Takokak, gen XYZ Sukabumi wajib tahu

5 catatan sejarah masa perjuangan dari Tour Sejarah ke Takokak, gen XYZ Sukabumi wajib tahu

9
Ada lowongan kerja di PT L&B Indonesia Sukabumi nih, cek 5 infonya kuy

Ada lowongan kerja di PT L&B Indonesia Sukabumi nih, cek 5 infonya kuy

7
Ada “bulan hantu” mengelilingi Bumi, ini 5 info gen XYZ Sukabumi mesti tahu

Ada “bulan hantu” mengelilingi Bumi, ini 5 info gen XYZ Sukabumi mesti tahu

6
5 fakta makanan mengejutkan, warga Sukabumi mungkin baru tahu

5 fakta makanan mengejutkan, warga Sukabumi mungkin baru tahu

4
Ngeri! 5 Info Jurig Fashion Week, Gen XYZ Sukabumi Sudah Tahu?

Ngeri! 5 Info Jurig Fashion Week, Gen XYZ Sukabumi Sudah Tahu?

25 July 2022
Kenalin Nih Gengs, 5 Foto Kece Selebgram Sukabumi Penakluk Gunung

Kenalin Nih Gengs, 5 Foto Kece Selebgram Sukabumi Penakluk Gunung

5 July 2022
Cantik Gengs, 5 Foto Gadis Blasteran Inggris di Pedalaman Sukabumi Saat Berangkat ke Sekolah

Cantik Gengs, 5 Foto Gadis Blasteran Inggris di Pedalaman Sukabumi Saat Berangkat ke Sekolah

3 July 2022
5 Fakta Pembunuhan Dua Wanita di Ciracap Sukabumi, Ini Sebab Satu Mayat Mengambang di Laut

5 Fakta Pembunuhan Dua Wanita di Ciracap Sukabumi, Ini Sebab Satu Mayat Mengambang di Laut

23 June 2022
Nih Gaess, 5 Potret Gadis Keturunan Palestina Tinggal di Pedalaman Sukabumi

Nih Gaess, 5 Potret Gadis Keturunan Palestina Tinggal di Pedalaman Sukabumi

21 June 2022
  • Ngeri! 5 Info Jurig Fashion Week, Gen XYZ Sukabumi Sudah Tahu?
  • Kenalin Nih Gengs, 5 Foto Kece Selebgram Sukabumi Penakluk Gunung
  • Cantik Gengs, 5 Foto Gadis Blasteran Inggris di Pedalaman Sukabumi Saat Berangkat ke Sekolah
  • 5 Fakta Pembunuhan Dua Wanita di Ciracap Sukabumi, Ini Sebab Satu Mayat Mengambang di Laut

  • Pedoman Media Siber
  • Tentang Kami
  • Redaksi

© 2021 SukabumXYZ

No Result
View All Result
  • NEWS
  • SPORTS
  • LIFE & STYLE
  • POLITICS
  • TECHNO & SCIENCE
  • INFOGRAPHIC
  • INTERVIEW
  • XYZPEDIA
  • KIPAHARE
  • FIXZY

© 2021 SukabumXYZ