sukabumiXYZ.com
No Result
View All Result
  • NEWS
  • SPORTS
  • LIFE & STYLE
  • POLITICS
  • TECHNO & SCIENCE
  • INFOGRAPHIC
  • INTERVIEW
  • XYZPEDIA
  • KIPAHARE
  • FIXZY
  • NEWS
  • SPORTS
  • LIFE & STYLE
  • POLITICS
  • TECHNO & SCIENCE
  • INFOGRAPHIC
  • INTERVIEW
  • XYZPEDIA
  • KIPAHARE
  • FIXZY
No Result
View All Result
sukabumiXYZ.com
No Result
View All Result
Home FEATURED

Bersyukur hindarkan bunuh diri, 5 penjelasan ilmiah gen XYZ Sukabumi mesti tahu

Egi GP by Egi GP
20 February 2019
in FEATURED, LIFE
0
Bersyukur hindarkan bunuh diri, 5 penjelasan ilmiah gen XYZ Sukabumi mesti tahu
245
SHARES
1.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

“Saya meyakini rasa terima kasih akan membuat kita bahagia” – Nafessa Williams

Jadi orang yang banyak bersyukur alias berterima kasih. Bagi kalian Muslim, jelas tuh di dalam surah Ar-Rahman, Allah bertanya, “nikmat mana lagi yang kamu dustakan?” Bahkan setiap nafas adalah anugerah yang patut kita syukuri. Maka, menjadi bersyukur/berterima kasih adalah wajib!

Nah, perhatikan ini Gaess, perihal rasa syukur atau berterima kasih ini hal senada juga berhasil diungkap oleh sains. Artinya, rasa terima kasih saat diteliti secara ilmiah, maka kesimpulannya sama. Bahwasanya, rasa syukur sangatlah penting baik secara fisik maupun mental.

Berikut lima fakta temuan ilmiah tentang pentingnya rasa syukur, gen XYZ Sukabumi mesti tahu.

1. Bersyukur sembuhkan kecenderungan bunuh diri

Rasa syukur atau rasa terima kasih diungkap secara ilmiah berdampak positif pada kesehatan mental. Seperti dilansir dari psychologytoday.com, saat kita berterima kasih maka itu bisa mengurangi emosi negatif seperti kecemburuan, kebencian dan frustasi.

Lebih lanjut professor psikologi dari Universitas California Robert A. Emmons, mengatakan bahwa rasa terima kasih bisa secara signifikan meningkatakan kebahagiaan sekaligus mengurangi depresi dan mengurangi pikiran untuk bunuh diri.

Nah kan, berarti orang yang melakukan bunih diri adalah orang yang tidak bersyukur. Ya, tentu saja tidak bersyukur dengan hidup yang diberikan Tuhan kepadanya.

2. Bersyukur bikin hubungan langgeng

Rasa berterima kasih sangat berpengaruh dalam memperluas dan mempertahankan hubungan dengan orang lain. Seperti dilansir dari psychologytoday.com, ada sebuah studi yang menunjukkan bahwa menunjukkan sikap berterima kasih terhadap kenalan baru memengaruhi keberlanjutan hubungan dengannya.

Rasa terima kasih juga terutama penting untuk pasangan hidup. Dengan mengekspresikan rasa syukur melalui perbuatan yang baik terhadap pasangan berperan penting dalam ikatan pasangan karena bisa membentuk kepercayaan dan keintiman. Maka itu, rasa syukur membuat hubungan suami-istri langgeng.

Pastilah ya Gaess, suami istri atau pacar ya harus saling bersyukur, jangan mengeluh terus!

BACA JUGA:

Kolaborasi gen XYZ Sukabumi memuliakan pelaku, dan seni budaya leluhur

Kukis keren bingits! Emak-emak XYZ Sukabumi hobi masak dan nyari duit ngumpul di sini

Rini dangdut yang centil dan 5 fakta unik incess semasa di Sukabumi, jelang dinikahi Reino

3. Berterima kasih juga bikin sehat

Sebuah penelitian yang dilansir dari greatergood.berkeley.edu, mengungkap bahwa orang yang penuh rasa syukur menunjukkan lebih sedikit masalah kesehatan seperti sakit kepala, infeksi saluran pernafasan dan masalah pencernaaan. Artinya, orang yang suka bersyukur badannya pun sehat.

Penjelasan lanjutannya, orang yang selalu bersyukur lebih sering menjaga dan merawat tubuh sehingga mereka akan lebih sering berolahraga dan melakukakan medical check up secara rutin sehingga akan berdampak terhadap umur yang panjang. Oh pantas saja sehat ya, Gaess!

4. Bersyukur bikin pede

Jika kalian ingin punya kepercaya diri tinggi, maka harus rajin-rajin bersyukur ya. Mengapa demikian, rupanya dengan bersyukur kalian akan cenderung mengurangi perbandingan sosial, mengapa? Orang yang memiliki rasa bersyukur akan melihat dan menghargai pencapaian yang dilakukan orang lain bukan dari kekayaan atau jabatan yang dimiliki.

Studi yang dipublikasikan di Journal of Applied Sport Psychology menunjukkan bahwa atlet yang memiliki rasa syukur bisa meningkatkan kepercayaan diri dan membantu performanya. Nah, kamu pengen pede, ya bersyukurlah dengan apa adanya dirimu ya, Gaess!

5. Orang baik pasti bersyukur

View this post on Instagram

A post shared by SukabumiXYZ.com (@sukabumixyz_com)

Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Kentucky, mengungkapkan bahwa orang yang memiliki rasa terima kasih cenderung menunjukkan sikap yang baik terhadap orang lain. Hal itu dilakukan walaupun ia mendapat perlakuan yang kurang baik dari orang lain. Artinya, orang yang bersyukur tak mudah marah dan santai dalam menanggapi sesuatu.

Ada studi lain juga yang menunjukkan orang yang memiliki sikap berterima kasih merasakan sensitivitas yang lebih tinggi terhadap orang lain, lebih berempati terhadap orang lain dan mengurangi keinginan untuk melakukan pembalasan.

Jadi, nikmat (dari Tuhan) mana lagi yang hendak kau dustakan, Gaess? Bersyukurlah! (dari berbagai sumber)

Tags: #Bahagia#Bersyukur#Life#SyukurNikmat
Share98Tweet61

Related Posts

Foto puncak Gunung Gemuruh terbaru dilihat dari puncak Gunung Gede. l Istimewa

5+1 Misteri Pendakian Gunung Gemuruh oleh Raffles dan De Wilde, Gen XYZ Sukabumi Tahu?

by Feryawi Heryadi
27 January 2023
0

sukabumixyz.com l Sering kita alami ya Gaess, seiring waktu berjalan selama puluhan hingga ratusan tahun, banyak tempat yang berganti nama...

Gen XYZ Sukabumi, kenali kuy 5 Fakta Jl. Pahlawan di Nagrak dan aksi heroik R Bantamer

Gen XYZ Sukabumi, kenali kuy 5 Fakta Jl. Pahlawan di Nagrak dan aksi heroik R Bantamer

by Feryawi Heryadi
13 November 2022
0

sukabumixyz.com l Hari Pahlawan yang jatuh pada 10 November selalu diperingati khidmat setiap tahun. Hari ini, seluruh bangsa Indonesia mengenang...

5 Fakta nasib tragis nenek di Surade Sukabumi dibunuh dan cucu diperkosa

5 Fakta nasib tragis nenek di Surade Sukabumi dibunuh dan cucu diperkosa

by Feryawi Heryadi
13 November 2022
0

sukabumixyz.com l Nasib orang siapa yang tahu ya Gengs. Untung mustahil dibendung dan malang tak bisa diadang. Terkadang, ketika sedang...

Kenali Kuy Gengs, 5 Fakta Jipeng, Seni Tari Kolaboratif dari Sukabumi

Kenali Kuy Gengs, 5 Fakta Jipeng, Seni Tari Kolaboratif dari Sukabumi

by Feryawi Heryadi
24 October 2022
0

sukabumiXYZ.com l Kalian pasti tahu kan Gengs, masyarakat Sunda yang mayoritas tinggal di Jawa Barat memiliki banyak seni tradisional, terutama...

5 Fakta Sukitman, Polisi asal Palabuhanratu Sukabumi Saksi Mata Kekejaman PKI di Lubang Buaya

5 Fakta Sukitman, Polisi asal Palabuhanratu Sukabumi Saksi Mata Kekejaman PKI di Lubang Buaya

by Feryawi Heryadi
1 October 2022
0

sukabumiXYZ.com l Gen YZ Sukabumi wajib ngeh catatan sejarah menurut pengakuan seorang polisi yang menjadi saksi mata kekejaman pemberontakan Partai...

Load More

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Gaess, ini 5 cerita tentang teluh Jampang Sukabumi dan cap seram dunia hitam

Gaess, ini 5 cerita tentang teluh Jampang Sukabumi dan cap seram dunia hitam

13 April 2021
Gengs, nih 5 model rambut pendek cowok buat Gen Y Sukabumi

Gengs, nih 5 model rambut pendek cowok buat Gen Y Sukabumi

17 April 2021
Gen Y Sukabumi mesti tahu nih, legenda 5 Embah di Jampang Surade

Gen Y Sukabumi mesti tahu nih, legenda 5 Embah di Jampang Surade

18 April 2021
Dari Sukabumi sampai Cianjur dan buron 22 tahun, 5 fakta penjahat legendaris Eddy Sampak

Dari Sukabumi sampai Cianjur dan buron 22 tahun, 5 fakta penjahat legendaris Eddy Sampak

22 July 2018
Dulu Secapa sekarang Setukpa, ini 5 periode sejarah sekolah perwira polisi Sukabumi

Dulu Secapa sekarang Setukpa, ini 5 periode sejarah sekolah perwira polisi Sukabumi

18 April 2021
Satu hari di PT CDB Cidahu Sukabumi, ini 5 fakta kerja di pabrik garmen itu menyenangkan

Satu hari di PT CDB Cidahu Sukabumi, ini 5 fakta kerja di pabrik garmen itu menyenangkan

14
5 catatan sejarah masa perjuangan dari Tour Sejarah ke Takokak, gen XYZ Sukabumi wajib tahu

5 catatan sejarah masa perjuangan dari Tour Sejarah ke Takokak, gen XYZ Sukabumi wajib tahu

9
Ada lowongan kerja di PT L&B Indonesia Sukabumi nih, cek 5 infonya kuy

Ada lowongan kerja di PT L&B Indonesia Sukabumi nih, cek 5 infonya kuy

7
Ada “bulan hantu” mengelilingi Bumi, ini 5 info gen XYZ Sukabumi mesti tahu

Ada “bulan hantu” mengelilingi Bumi, ini 5 info gen XYZ Sukabumi mesti tahu

6
5 fakta makanan mengejutkan, warga Sukabumi mungkin baru tahu

5 fakta makanan mengejutkan, warga Sukabumi mungkin baru tahu

4
Jalan Tol Bocimi Seksi 2. l Istimewa

Pantang Menyesal Ya Gengs, Ini Lho 5 Keuntungan Tinggal di Sukabumi

26 March 2023
Mengintip 5 Penampakan Kota Mati di Sukabumi. l YouTube: Firmansyah Alfikri

Sambil Gemetar Intip 5 Penampakan Kota Mati Sukabumi, Gen XYZ Sudah Tahu?

24 February 2023
Foto puncak Gunung Gemuruh terbaru dilihat dari puncak Gunung Gede. l Istimewa

5+1 Misteri Pendakian Gunung Gemuruh oleh Raffles dan De Wilde, Gen XYZ Sukabumi Tahu?

27 January 2023
Gempa Bumi Sukabumi

5 Sesar Berdampak Langsung ke Wilayah Sukabumi, Gen XYZ Wajib Waspada

30 December 2022
Gen XYZ Sukabumi, kenali kuy 5 Fakta Jl. Pahlawan di Nagrak dan aksi heroik R Bantamer

Gen XYZ Sukabumi, kenali kuy 5 Fakta Jl. Pahlawan di Nagrak dan aksi heroik R Bantamer

13 November 2022
  • Pantang Menyesal Ya Gengs, Ini Lho 5 Keuntungan Tinggal di Sukabumi
  • Sambil Gemetar Intip 5 Penampakan Kota Mati Sukabumi, Gen XYZ Sudah Tahu?
  • 5+1 Misteri Pendakian Gunung Gemuruh oleh Raffles dan De Wilde, Gen XYZ Sukabumi Tahu?
  • 5 Sesar Berdampak Langsung ke Wilayah Sukabumi, Gen XYZ Wajib Waspada

  • Pedoman Media Siber
  • Tentang Kami
  • Redaksi

© 2021 SukabumXYZ

No Result
View All Result
  • NEWS
  • SPORTS
  • LIFE & STYLE
  • POLITICS
  • TECHNO & SCIENCE
  • INFOGRAPHIC
  • INTERVIEW
  • XYZPEDIA
  • KIPAHARE
  • FIXZY

© 2021 SukabumXYZ